전역이 5개월이 안 남은 지금 / 그리고 말출이 4개월 남은 지금 저번에 했던 다짐에 조금 더 구체화를 시켜 다른 사람들도 볼 수 있는 이 곳에 다시 다짐을 적는다. 만약 내가 나태해지면.. 뭐 안 되겠죠 01. 밥 끼니를 좀 줄이겠음 - 밥이 너무 잘 나와서 너무 많이 먹는 것 같기도 함. 훈련소에서 먹는 것처럼 먹으면 살이 빠질텐데. 앞으로 4숟갈 이상 퍼지 않겠음. 02. 근무 날을 제외하고는 매일 3km 뛰겠음 - 이거 하다가 근무도 많고 다시 정신없어져서 또 쉬는데 다시 하겠음. - 근력운동은 솔직히 나랑 안 맞는 것 같음. 기초체력도 없는데 뭔 근력이야.. - 타바타는 해보고 싶은데 부대에서 할 수 있는 공간이 있는지가 좀 그럼 03. 그래서 7월 말출 전 - 7월 10일 전까지 다시 63kg..