2023년 3월 15일 다짐

전역이 5개월이 안 남은 지금 / 그리고 말출이 4개월 남은 지금

저번에 했던 다짐에 조금 더 구체화를 시켜 다른 사람들도 볼 수 있는 이 곳에 다시 다짐을 적는다.

만약 내가 나태해지면.. 뭐 안 되겠죠

 

01. 밥 끼니를 좀 줄이겠음

- 밥이 너무 잘 나와서 너무 많이 먹는 것 같기도 함. 훈련소에서 먹는 것처럼 먹으면 살이 빠질텐데. 앞으로 4숟갈 이상 퍼지 않겠음.

 

02. 근무 날을 제외하고는 매일 3km 뛰겠음

- 이거 하다가 근무도 많고 다시 정신없어져서 또 쉬는데 다시 하겠음.

- 근력운동은 솔직히 나랑 안 맞는 것 같음. 기초체력도 없는데 뭔 근력이야..

- 타바타는 해보고 싶은데 부대에서 할 수 있는 공간이 있는지가 좀 그럼

 

03. 그래서 7월 말출 전 - 7월 10일 전까지 다시 63kg 만들겠음

- 내 몸에 가장 이상적인 몸무게가 딱 63kg같고 그만큼 뺐었을 때 내 만족도가 제일 높았음

 

 

 

그래서 03이 안 되면 이 계정에 댓글 단 사람들 중에 5명에게 탬버린즈 고체향수를 드리겠음..

왜 탬버린즈 고체향수냐면 카카오 선물하기에 그게 떠서..